Guia de Presupuesto para Viajar a Panama: Costos, Consejos y Como Ahorrar Dinero
Guia completa de costos de viaje en Panama desde Ciudad de Panama hasta Bocas del Toro. Presupuestos diarios, costos de transporte y consejos de ahorro.

Contenido
Introduccion
Panama ocupa una posicion unica entre los destinos centroamericanos. Su economia es la mas fuerte de la region, Ciudad de Panama presume un horizonte de rascacielos similar al de Miami, y sin embargo gran parte del pais permanece rural, accesible y fuera de las rutas turisticas convencionales. La mayor ventaja para los viajeros americanos es que Panama usa el dolar estadounidense (llamado balboa localmente, pero es la misma moneda), eliminando dolores de cabeza por tipos de cambio y comisiones ocultas de conversion.
Panama es un pais de contrastes cuando se trata de costos. Ciudad de Panama puede sentirse sorprendentemente cara con sus restaurantes internacionales, hoteles modernos y viajes en Uber a traves del trafico. Pero al salir de la capital hacia Boquete, Bocas del Toro o la Peninsula de Azuero, los precios bajan dramaticamente. Esta guia cubre lo que realmente cuestan las cosas en todo el pais para que puedas planificar un viaje a Panama que se ajuste a tu presupuesto.
La Ventaja del Dolar Estadounidense
Uno de los beneficios mas practicos de visitar Panama es que nunca necesitas cambiar dinero si vienes de Estados Unidos. Los cajeros automaticos dispensan dolares. Las tiendas, restaurantes y hoteles cotizan todo en dolares. Las monedas pueden verse diferentes (Panama acuna sus propias monedas del mismo tamano y valor que los quarters, dimes y nickels estadounidenses), pero son intercambiables con las monedas americanas. Esto elimina las comisiones del 2-5% por transacciones en moneda extranjera y los malos tipos de cambio que se comen tu presupuesto en otros paises.
Para viajeros de Europa, Canada u otros paises, esto significa que solo necesitan cambiar una vez a dolares, y pueden hacerlo antes del viaje o en cajeros automaticos en Panama.
Desglose del Presupuesto Diario Promedio
| Categoria | Economico ($35-55/dia) | Rango Medio ($70-130/dia) | Lujo ($200-450+/dia) |
|---|---|---|---|
| Alojamiento | $10-20 (hostales, hoteles basicos) | $40-80 (hoteles boutique, buen Airbnb) | $120-300 (hoteles de lujo, resorts) |
| Comida | $8-15 (fondas, comida callejera) | $20-35 (restaurantes, cafes) | $50-100 (alta cocina, restaurantes de hotel) |
| Transporte | $3-8 (metro, buses) | $10-25 (taxis, Uber, buses interurbanos) | $30-80 (vuelos domesticos, transfers privados) |
| Actividades | $5-10 (sitios gratuitos, playas) | $15-30 (Canal, tours) | $40-120 (tours privados, viajes a islas) |
| Varios | $2-5 | $5-10 | $10-30 |
Ciudad de Panama se inclina hacia el extremo superior de estos rangos, mientras que provincias como Chiriqui, Herrera y Bocas del Toro se inclinan hacia el inferior.
Costos de Alojamiento
Ciudad de Panama
Ciudad de Panama tiene alojamiento para todo presupuesto, aunque es la zona mas cara del pais. En el distrito historico de Casco Viejo, los hoteles boutique van de $60-180 por noche. Los hostales en Casco Viejo y el barrio de El Cangrejo ofrecen dormitorios por $12-22 por noche. En el moderno distrito bancario, los hoteles de cadenas internacionales cuestan $80-200 por noche, mientras que los Airbnb tipo apartamento en areas como Obarrio y San Francisco van de $40-80 por noche.
Bocas del Toro
El archipielago caribeno es popular entre mochileros y viajeros de rango medio por igual. Los dormitorios de hostal en Isla Colon cuestan $10-18 por noche. Los bungalows sobre el agua, una experiencia emblematica de Bocas, van de $50-150 por noche en lugares de rango medio y $150-350 en propiedades de alta gama como Red Frog Beach Resort. En las islas menos desarrolladas como Isla Bastimentos, las cabanas simples empiezan en $25-40.
Boquete y las Tierras Altas de Chiriqui
Este pueblo de montana ofrece un valor excelente. Hoteles comodos y B&Bs con vistas al volcan cuestan $40-80 por noche. Los hostales economicos van de $10-18 por dormitorio. El lujoso hotel de la finca cafetalera Finca Lerida cobra $120-200 por noche. Boquete es favorito entre jubilados y visitantes de largo plazo, asi que tambien hay opciones de renta mensual.
Islas de San Blas (Guna Yala)
Visitar las islas de San Blas es una consideracion presupuestaria particular. La mayoria de visitas se organizan como paquetes todo incluido (transporte desde Ciudad de Panama, traslados en bote, comidas y cabanas basicas en la isla) que cuestan $150-250 por persona para una estancia de 2 noches. No hay hoteles de lujo aqui; el alojamiento consiste en cabanas rusticas manejadas por la comunidad indigena Guna. Los viajeros economicos independientes pueden ocasionalmente organizar su propio transporte y pagar $40-60 por noche por una cabana con comidas.
Zonas de Playa (Playa Blanca, Pedasi, Santa Catalina)
Los pueblos de playa de la costa Pacifico ofrecen escapadas accesibles. En Pedasi, los hoteles pequenos cuestan $30-60 por noche. Santa Catalina, la capital del surf, tiene hostales por $10-15 y hoteles de rango medio por $40-70. Los resorts todo incluido cerca de Playa Blanca van de $100-200 por noche.
Costos de Comida y Bebida
Fondas y Comedores Locales
Las fondas son la version panamena del comedor local. Un plato completo de arroz, frijoles, carne, ensalada y una bebida (llamado menu del dia o comida corriente) cuesta $3-5 en una fonda. En los barrios de clase trabajadora de Ciudad de Panama y en todas las provincias, esta es la forma mas comun y barata de comer. El desayuno en una fonda cuesta $2-4.
Restaurantes en Ciudad de Panama
Comer fuera en Ciudad de Panama es diverso. En Casco Viejo y el distrito bancario, un plato principal en un restaurante de rango medio cuesta $12-22. Las cocinas asiatica, peruana, italiana y otras internacionales estan bien representadas. Un coctel en un bar rooftop de la ciudad cuesta $8-14, mientras que una cerveza local Balboa o Atlas cuesta $2-4 en un bar normal y $4-7 en lugares de categoria.
Comida Fuera de la Capital
Los precios de restaurantes en Boquete, Bocas del Toro y pueblos de playa son menores que en la capital. Los platos principales en restaurantes formales cuestan $8-15. En Bocas, los restaurantes de mariscos frente al mar sirven pescado fresco por $10-18. En pueblos pequenos del interior, las comidas en restaurante cuestan $5-10.
Supermercados
Los supermercados en Panama (El Rey, Super 99, Riba Smith) estan bien surtidos. Una semana de viveres para cocinar cuesta $35-55 por persona. Las frutas frescas, verduras y productos locales son economicos. Los productos importados y el alcohol tienen precios mas altos debido a impuestos de importacion.
Costos de Transporte
Metro de Ciudad de Panama
El sistema de metro de Ciudad de Panama es moderno, con aire acondicionado y asombrosamente barato a $0.35 por viaje. Es el unico metro en Centroamerica y cubre gran parte de la ciudad. Combinado con el sistema Metrobus ($0.25 por viaje), el transporte publico dentro de Ciudad de Panama es excelente y cuesta casi nada.
Buses Interurbanos
La red de buses de Panama conecta el pais eficientemente. La terminal principal en Albrook maneja rutas a todas las provincias:
- Ciudad de Panama a David (para Boquete): $15-20, 6-7 horas
- Ciudad de Panama a Bocas del Toro (via David): $28-35 en total, 10-12 horas
- Ciudad de Panama a Pedasi: $10-12, 5 horas
- Ciudad de Panama a Santiago: $9-11, 3.5 horas
Los buses expreso son autobuses con aire acondicionado. Los buses regulares cuestan unos dolares menos.
Vuelos Domesticos
Air Panama conecta Ciudad de Panama con Bocas del Toro, David, la zona de San Blas y otros destinos. Los vuelos de ida a Bocas del Toro cuestan $80-130 y ahorran mas de 10 horas de viaje terrestre. Los vuelos a David cuestan $70-110 por trayecto.
Taxis y Uber
Los taxis amarillos en Ciudad de Panama no usan taximetro. Los viajes dentro de la ciudad cuestan $2-6 para la mayoria de trayectos. Siempre negocia antes de subir. Uber opera en Ciudad de Panama y frecuentemente es un poco mas barato que los taxis con la ventaja de precios fijos. Un viaje del aeropuerto a Casco Viejo cuesta aproximadamente $15-25 en Uber.
Costos de la Visita al Canal de Panama
Visitar el Canal de Panama es la principal atraccion y hay varias opciones:
- Centro de Visitantes de las Esclusas de Miraflores: $20 adultos, $10 ninos. Incluye terraza de observacion, museo y pelicula.
- Centro de Visitantes de Agua Clara (lado Atlantico): $15 adultos. Ubicado cerca de Colon, menos concurrido.
- Tour de transito parcial del Canal: $150-185 por persona por un paseo en bote de 4-5 horas por parte del canal y bajo el Puente de las Americas.
- Transito completo del Canal: $200-280 por persona por el recorrido completo de 8 horas del Pacifico al Atlantico. Estos operan solo unas pocas veces al mes.
Costos de Otras Actividades
- Tour a pie por Casco Viejo: $10-25 (o gratis con propinas en tours basados en propinas)
- Visita a comunidad indigena Embera: $80-120 incluyendo transporte en bote y almuerzo
- Tour de finca cafetalera en Boquete: $25-40
- Tour de islas en bote en Bocas del Toro: $25-35 por persona
- Buceo en Bocas: $60-90 por dos tanques
- Clases de surf en Santa Catalina: $30-50
- Tour de canopy en Boquete: $50-70
- Biomuseo (museo de Frank Gehry): $22 adultos
- Observacion de aves en Soberania, Pipeline Road: $5 entrada al parque; tours guiados de avistamiento $50-100
Consejos para Ahorrar Dinero
- Usa el metro y el Metrobus. A $0.35 y $0.25 respectivamente, el transporte publico de Ciudad de Panama es el mas barato de Centroamerica y cubre la mayoria de areas que visitan los turistas.
- Come en fondas. Almuerzos completos por $3-5 mantienen los costos de comida al minimo. Localiza las fondas buscando los pizarrones escritos a mano afuera de pequenos locales.
- Visita el Canal en Miraflores, no en bote. La tarifa de $20 del centro de visitantes te da una gran vista de los barcos pasando por las esclusas sin el costo de $150+ del tour en bote.
- Viaja por tierra a Bocas del Toro. El bus nocturno de Ciudad de Panama a Almirante (la terminal del ferry de Bocas) cuesta $28-35 versus $100+ por un vuelo. Ademas ahorras una noche de alojamiento.
- Evita los restaurantes de Casco Viejo para cada comida. Camina unas cuadras fuera del centro turistico para encontrar fondas y locales a mitad de precio.
- Aprovecha el dolar. Como Panama usa USD, evitas comisiones de cambio, cargos de cajero por conversion de moneda y tarifas desfavorables que consumen presupuestos en otros paises.
- Hospede en El Cangrejo o Via Argentina. Estos barrios de Ciudad de Panama tienen hostales, restaurantes y vida nocturna a precios mas bajos que Casco Viejo, con facil acceso al metro.
- Combina San Blas con un viaje en velero. Varios operadores ofrecen viajes de 3-4 dias en velero de Panama a Cartagena (Colombia) via San Blas por $450-550, combinando transporte a tu siguiente destino con una experiencia en San Blas.
Conclusion
Panama ofrece una amplia gama de experiencias de viaje y niveles de precio. La moneda en dolares estadounidenses elimina complicaciones de cambio, y la infraestructura moderna del pais hace que moverse sea eficiente. Los viajeros economicos pueden arreglarselas con $35-55 al dia usando transporte publico, comiendo en fondas y quedandose en hostales. Los viajeros de rango medio que gasten $70-130 al dia disfrutaran hoteles boutique, buenos restaurantes y actividades como visitas al canal y tours a islas. Los viajeros de lujo tienen acceso a hoteles de clase mundial, tours privados y experiencias exclusivas en islas a $200-450 por dia. La clave para ahorrar en Panama es equilibrar el tiempo entre la capital, que es mas cara, y las provincias accesibles donde tus dolares rinden mucho mas.
Preguntas Frecuentes
Necesito llevar efectivo o puedo usar tarjetas en todas partes en Panama?
Las tarjetas de credito y debito son ampliamente aceptadas en Ciudad de Panama, hoteles y zonas turisticas. Sin embargo, el efectivo es esencial para fondas, buses locales, taxis, compras en mercados y en areas rurales y pueblos pequenos. Los cajeros automaticos son abundantes en ciudades y la mayoria de pueblos. Como Panama usa dolares estadounidenses, los viajeros americanos no necesitan preocuparse por tipos de cambio o comisiones por transacciones en moneda extranjera (aunque tu banco puede cobrar comisiones de retiro en cajero).
Cuanto cuesta un viaje a las Islas de San Blas?
La mayoria de viajes organizados a San Blas cuestan $150-250 por persona para un paquete de 2 noches y 3 dias que incluye transporte 4x4 desde Ciudad de Panama, traslados en bote entre islas, alojamiento en cabanas basicas y todas las comidas. Estos viajes son operados por la comunidad Guna o tour operadores autorizados. Las experiencias mas lujosas de navegacion por las islas cuestan $400-600 para viajes de varios dias.
Es Ciudad de Panama cara comparada con otras capitales centroamericanas?
Si, Ciudad de Panama es una de las ciudades mas caras de Centroamerica, comparable a San Jose (Costa Rica) en restaurantes y alojamiento. Sin embargo, el transporte publico es mucho mas barato (el metro cuesta solo $0.35), y la comida local en fondas es muy accesible. La ciudad ofrece un rango mas amplio de precios que la mayoria de capitales centroamericanas, desde hostales de $12 hasta hoteles de lujo de $300 en el mismo distrito.
Cual es la forma mas barata de ir de Ciudad de Panama a Bocas del Toro?
La opcion mas economica es el bus nocturno desde la Terminal de Albrook a Almirante ($28-30), seguido del taxi acuatico de Almirante a Bocas Town ($6). El costo total es aproximadamente $34-36 y toma alrededor de 11 horas incluyendo el ferry. Volar con Air Panama cuesta $80-130 por trayecto pero toma solo una hora. El bus ahorra dinero y una noche de alojamiento si puedes dormir en el camino.
Sobre el Autor
Carlos MendezEspecialista en Costa Rica y Panama
Carlos Mendez es un consultor de hospitalidad costarricense y escritor de viajes que ha dedicado mas de 15 anos a evaluar hoteles en Costa Rica y Panama. Ex gerente hotelero, aporta conocimiento interno de lo que hace una gran estadia en la region.





